Спортивная мазь для суставов

Мази от боли в суставах для спортсменов

При активных спортивных тренировках нередко происходят разного рода травмы, из-за которых начинают болеть суставы, что впоследствии сильно мешает не только занятиям, но и любым действиям. Бывает, что травмированные суставы болят даже в состоянии покоя. Различные мази от боли в суставах для спортсменов используют, чтобы снять неприятные ощущения и избежать развития заболеваний, развивающихся из-за получения травмы. Эти препараты – важная часть комплексного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и их профилактики, что особенно важно для людей, регулярно занимающихся спортом. Список средств, которые спортсмену помогут избавиться от болевых ощущений, очень широк. Какие препараты подобрать и как их использовать, мы расскажем в этой статье.

Чем снять боль в суставе спортсмену

При спортивных травмах поражаются мелкие сосуды, в ткани поступает мало кислорода, нарушается кровообращения, начинаются воспалительные процессы, что приводит к сильным болевым ощущениям и отечности. В этом случае будут эффективны спортивные мази для суставов, которые помогут устранить боль, снять отек и воспаление, наладят кровоснабжение и обменные процессы в поврежденных тканях, а еще помогут предотвратить развитие «профессиональных» заболеваний. Большинство препаратов обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом, который проявляется быстро и имеет длительное действие.

Лидером среди мазей от боли в суставах у спортсменов являются местно-раздражающие препараты, к которым относятся разогревающие и охлаждающие составы. Однако иногда применяются противовоспалительные, местно-анестезирующие средства. Иногда при боли в суставах после спорта применяют нестероидные противовоспалительные препараты. Они эффективно снимают болевые ощущения, но вредны для здоровья, и использовать их целесообразно при заболеваниях после назначения врачом. Кроме того, некоторые ученые утверждают, что такие средства замедляют процесс восстановления мышечной ткани, ведет к гипертрофии мышц, что крайне нежелательно для спортсмена.

Разогревающие мази от боли в суставах и мышцах для спортсменов

Основным действующим веществом таких препаратов может выступать: экстракт жгучего перца, змеиный или пчелиный яд, салицилаты, эфирные масла растений. Эффективна будет такая мазь при болях в коленях у спортсменов, и при болевых ощущениях в других частях тела. Такие препараты расширяют сосуды, усиливают кровоток, вместе с которым в поврежденные ткани поступает кислород, улучшаются обменные процессы. Все это позволяет уменьшить воспалительные процессы и снять боль. Данные средства вызывают сильное жжение на коже поврежденного сустава спортсмена, что уменьшает болевые импульсы, «отвлекает» от неприятного ощущения.

Важно запомнить, что мазь для спортсменов от боли в суставах нельзя применять сразу после травмы. Сначала необходимо охладить часть тела, например, сделав холодный компресс. Только через несколько дней можно наносить такой местно-раздражающий препарат. Иначе воспалительные процессы усилятся, что приведет к более неприятным ощущениям и опасным последствиям.

Существует множество согревающих препаратов, о некоторых из них мы скажем пару слов.

Апизатрон – сильнодействующее средство, изготовленное на основе пчелиного яда. Сильный запах и жжение заставляют некоторых игнорировать данный препарат. При этом, Апизатрон имеет сильный обезболивающий и противовоспалительный эффект. Лучше использовать такую мазь для суставов после тренировки. Если нанести препарат перед занятиями, можно получить химический ожег. Другой известный препарат с пчелиным ядом – Вирапин. Существует много других мазей с пчелиным ядом для суставов и спины.

Випросал и Випротокс содержат змеиный яд, который также будет эффективен при болях в суставах после тренировок.

Капсикам содержит вытяжку жгучего перца, и тоже оказывает хороший обезболивающий и противовоспалительный эффект, который длится 13 часов.

Никофлекс – мазь от боли в суставах для спортсменов на основе экстракта жгучего перца и салицилатов. Мягко воздействует, не сильно жжет кожу, но при этом многие хвалят ее за эффект.

Мазь Финалгон имеет в составе разогревающие компоненты и анальгетики, что эффективно позволяет устранить болевой синдром. Хорошо известное средство спортсменам, которое не имеет резкого сильного запаха, но приносит чувствительное ощущение жжения.

Препараты охлаждающего действия

Такие мази и гели оказывают обезболивающее действие благодаря присутствию в составе ментола, эфирных масел цветов. При нанесении, на коже чувствуется покалывание, что тоже как бы отвлекает от болевых ощущений. Охлаждающий гель от боли в суставах и мышцах для спортсменов, в отличие от разогревающего препарата, можно наносить сразу после травмы, полученной спортсменом. Быструм-гель, Репарил, Бен-Гей, Бон-Бенге доступны по цене и продаются во многих аптеках. Такие препараты чаще всего выпускают в виде геля, который быстро впитывается и не оставляет жирных следов на одежде.

Читать еще:  Мазь для костей и суставов купить в Москве костно составную мазь по лучшим ценам

Применение и противопоказания

Мазь и крем для суставов после тренировки или до нее нужно использовать, соблюдая ряд правил. Мы уже говорили о том, что сразу после травмы нельзя наносить разогревающие мази, но важен не только момент, но и способ нанесения. Согревающие препараты нельзя наносить втирающими движениями перед занятиями, но после тренировки их можно втирать. В любом случае, мази для суставов после спорта или перед упражнениями можно наносить тонким слоем, если переборщить, можно получить химический ожег.

После нанесения средства необходимо хорошо помыть руки, чтобы ни частички компонента не осталось на коже. Смывать средство с сустава нужно не при помощи воды, а с использованием жирного крема, растительного масла или настойки боярышника. Большинство средств не предназначено для использования детьми.

Разогревающая мазь для спортсменов. Как выбирать и использовать?

Разогревающие мази применяют для профилактики (во избежание повреждений при нагрузке), непосредственно при лечении травмы (растяжки, срывы, подобное), при заболевании опорно-двигательной системы (воспаления, бурситы, боли в суглобах, прочее).

Направление действия препарата:

  • разогревает ткани;
  • улучшает кровоток;
  • убирает воспаление;
  • обезболивает;
  • уменьшает отёчность после травмы.

Облегчение наступает за счёт раздражающего свойства наружных тканей. При их прогревании увеличивается тепло во внутренних слоях больного места, убыстряется циркуляция крови, разогреваются мышечные волокна, исчезает скованность в движениях.

Разогревающие мази для тренировок

Рекомендуют для спортсменов лёгкой атлетики не только специальные крема, бальзамы, гели, но и различные мази с эффектом гиперемии.

Подобрать легкоатлеты могут среди следующих наименований:

  • на основе пчелиного яда: Апизартрон, Вирапин, Форапин;
  • содержит змеиный токсин: Випратокс, Випросал;
  • на основе раздражителей растительного происхождения: Капсикам, Капсодерма, Гевкамен, Эфкамон;
  • Бен-Гей;
  • Финалгон;
  • Дольпик;
  • Никофлекс;
  • Эмспома (тип «О», тип «Z»);
  • Мобилат.

Зачем нужны разогревающие мази?

Они полезны не только легкоатлетам. Спортсмены любой дисциплины нуждаются в подготовке тканей к нагрузкам. В холодную пору во время тренировок легко потянуть мышцу, сухожилие или «сорвать» спину. Одно неловкое движение на пробежке может отдать болью в непрогретой мышце или отреагирует мениск, поясница.

Чтобы такого не случилось – правильно начинайте тренировки: лёгкая разминка + нанесение разогревающего средства. При случившихся травмах – на помощь приходит терапия теплом. Речь идёт только о случаях, когда нет разрывов и других опасных повреждений!

Состав полезных мазей для спортсменов

Активное вещество, входящее в состав, направлено на местное раздражение и обязано быстро, резко либо мягко, согреть участок, проникая внутрь. Все компоненты этой группы имеют растительное или животное (яды) происхождение.

Основное вещество в составах:

  • экстракт перца;
  • экстракт горчицы;
  • пчелиный яд;
  • змеиный яд.

Дополнительное вещество в составах:

  • салицилаты;
  • кетопрофен;
  • ибупрофен;
  • индометацин;
  • диклофенак;
  • масла (пихта, горчица, эвкалипт, гвоздика; прочие);
  • живица;
  • скипидар;
  • парафин, вазелин, глицерин, подобное;
  • другие вещества.

Бывает, что в составе – камфора, ментол. Они выступают в роли антисептика, понижают побочный эффект от активных компонентов (имеют свойство охлаждать, поэтому нет сильного жжения). Наличие такого компонента снижает степень разогрева.

Какие же мази лучше всего подходят для этой цели?

Читайте инструкцию, прилагаемую к препарату.

Средство подбирают, исходя из цели предназначения:

  • разогреть ткани перед тренировкой;
  • снять напряжение, усталость после физических нагрузок;
  • упокоить, вылечить при заболевании, травме.

Перед спортивными занятиями подбирайте препараты мягкого действия, стимулирующие активность мышц: Никофлекс, Гевкамен, Эфкамон, Эмспома (тип «О»).

После тренировок делайте упор на расслабляющие свойства препаратов: Бен-Гей, Эмспома (тип «Z»).

На что обратить внимание при выборе?

Для профилактики избегайте применения средств на основе нестероидных веществ (ибупрофен, метилсалициат, подобное). Такие препараты замедляют рост мышечных волокон, чем снижают результат тренировок (доктор А. Л. Маккей). Диклофенак используйте также только при лечении – при бесконтрольном применении вещество нарушает выработку инсулина в организме, повышает риск заболевания диабетом.

Читать еще:  Лошадиная сила бальзам-гель релаксирующий для тела 500мл - цена 500 руб, купить в интернет аптеке в Симферополе Лошадиная сила бальзам-гель релаксирующий для тела 500мл, инструкция по применению, отзывы

Топ 5 лучших разогревающих мазей

Согласно соцопросу среди спортсменов, было выбрано 5 лучших согревающих препаратов для профилактики.

Перечень:

  1. Никофлекс (Венгрия): проголосовали 45 % опрошенных людей. Аргумент – мягко прогревает, нет жжения, нет аллергических проявлений, нет неприятного запаха.
  2. Капсикам (Эстония): 13 % участников остановили выбор на ней. Не воняет, сильно прогревает, иногда жжёт.
  3. Финалгон: 12 % голосов. Отрыв 1 % не играет существенной роли, поскольку отзывы о финалгоне и капсикаме совпадают.
  4. Бен-Гей: 7 % оценили её действие после тренировок. Для предварительного разогрева не подходит.
  5. Апизартрон: завоевал лишь 5 % голосов из-за единственного минуса – невозможно применять вне дома через присутствие неприятного запаха.

Шестым в очереди стоит Випросал на основе змеиных ядов (4%). Средства с другими растительными компонентами заняли нижестоящие ступеньки: за каждую проголосовали от 0 до 3 % участников, аргументировав их слабовыраженным разогревающим свойством.

В голосовании не учитывались согревающие медикаменты, которые назначают во время лечения.

Как применяются разогревающие мази?

Нельзя наносить на повреждённую кожу: при малейшей царапине увеличивается жжение.

Меры предосторожности:

  • проведите тест на чувствительность;
  • после нанесения тщательно промойте руки с мылом в тёплой воде;
  • избегайте прикосновений к слизистым оболочкам (глаза, рот…).

Противопоказания:

  • беременность;
  • лактация;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

При сильном жжении не смывают горячей водой – вначале удаляют ватным диском с кожи при помощи жирного продукта (масло, крем, вазелин), после смывают прохладной водой с мылом. Не следует ожидать, пока действие ослабнет – может возникнуть ожог.

Основные правила применения:

  1. Перед тренировкой: наносят от 2-х до 5 мг или 1-5 см (читайте инструкцию) средства на рабочую группу, распределяют по всей поверхности, обязательно делают лёгкий массаж (активируются вещества).
  2. При получении травмы вначале участок охлаждают, а через несколько часов начинают лечение согреванием (при спортивных повреждениях требуется консультация компетентного лица).
  3. Если упражнения предполагают нагрузку на ноги – обрабатывают коленные, голеностопные суставы, бёдра, лодыжки. При выполнении программ с применением колец, турника и т. д., рекомендуется сделать общий массаж с разогревающей мазью или, хотя бы, растереть с ним спину, плечевой пояс, руки.
  4. Во время лечения – не втирать: распределить по участку, подождать, пока впитается.
  5. Концентрированные препараты на тренировке вызывают сильное жжение при потоотделении. Подбирайте соответствующее средство по своему типу кожи.

Все про суставы

В комплексном лечении заболеваний суставов применяют согревающие гели и бальзамы. Их используют для облегчения болевого синдрома после полученной травмы или как вспомогательное средство для массажа. Выбор мази для суставов осуществляет врач, основываясь на причине заболевания, особенностях лечения и для профилактики развития осложнений. Разработано большое количество видов бальзамов и кремов на основе различных компонентов.

В чем польза согревающих средств?

Разогревающие мази для мышц и суставов используют для уменьшения болезненности. Их применяют спортсмены перед предстоящими физическими нагрузками для большего разогрева мышц, чтобы избежать растяжений и травм. Использовать мазь для согрева можно и после интенсивных тренировок для снятия боли. Как вспомогательное средство в комплексной терапии прогревающая мазь применяется при остеохондрозе шейного отдела и других областей позвоночника. К основным полезным функциям средств для разогрева суставов относят:

  • ускорение кровообращения в месте нанесения;
  • уменьшение отека;
  • исчезновение болевых ощущений;
  • снятие напряжения в мышцах;
  • ускорение регенерации клеток.

Виды согревающих мазей для мышц и суставов

Разработано большое количество разновидностей кремов и бальзамов с разогревающим эффектом. В зависимости от состава их разделяют на 3 вида:

Препараты раздражающего лдействия часто содержат в составе ибупрофен.

  • Однокомпонентные — в основе лежит одно действующее вещество. Минимум побочных реакций и в большинстве случаев не вызывает аллергии.
  • Раздражающие — содержат 2—3 согревающих компонента. Широко применяются в медицинской практике.
  • Раздражающие препараты в комплексе с нестероидным противовоспалительным — крема двойного действия. В состав входит ибупрофен или другой нестероидный компонент.

Выбор препарата для лечения патологий зависит от особенностей заболевания и назначается врачом.

Список препаратов

Согревающие мази при остеохондрозе представлены в аптеках широкой линейкой медикаментов. Кремы и бальзамы изготавливают с перцем, камфарой, на основе пчелиного или змеиного яда. Применять их бесконтрольно, без назначения врача не рекомендуется. Практически у всех есть противопоказания и побочные реакции. Кроме того, у пациента может проявиться аллергия на составляющие препарата. Перед началом использования следует изучить состав.

Читать еще:  Обезболивающие уколы при болях, список, названия, описание

«Капсикам»

Относится к раздражающим средствам со скорым обезболивающим эффектом. Расширяет сосуды в месте нанесения, ускоряет обмен веществ, снимает воспаление. В основе мази лежит камфара и скипидар, что придает ей резкий запах. Действие длится 6 часов. Подходит для использования спортсменами во время соревнований, предупреждает травмы колена и других конечностей. Не применяют в период беременности и кормления грудью, а также не назначают детям.

«Финалгон»

Согревающий препарат с противовоспалительным эффектом. Действие наступает в течение 25-ти минут. Расширяет сосуды, ускоряет кровообращение, успокаивающе воздействует на нервные волокна поврежденных тканей, за счет чего наступает скорый обезболивающий эффект. В основе мази лежат нонивамид и никобоксил. Подходит для лечения травм колена, улучшает обмен веществ в поврежденных тканях. Не подходит эта мазь для шеи, низа живота и внутренней поверхности бедер.

«Быструмгель»

Противовоспалительное средство с обезболивающим эффектом. Применяется при патологических заболеваниях суставов, растяжениях и разрывах связок. Медленно всасывается в кровь, что обуславливает его долгое действие. Часто применяют для спины. Основа геля — кетопрофен. Запрещено использовать при повреждениях кожи, открытых ранах и дерматитах. Не рекомендуют применять в период беременности и кормления грудью.

«Диклофенак»

Гель с противовоспалительным действием. Эффективно справляется с устранением боли в спине и конечностях, обусловленной травмами или заболеваниями хрящевой ткани. Уменьшает ощущение скованности по утрам, способствует возвращению нормальной амплитуды движения соединений. Не имеет запаха, быстро впитывается. Действие начинается через 5—15 минут после нанесения. Перед использованием следует проконсультироваться с врачом, потому как вызывает аллергию. Допустимо применение беременными для ног в период I и II триместра.

«Апизартрон»

Мазь на основе пчелиного яда. Применяется для лечения последствий травм, дегенеративных изменений хрящевой ткани. Снимает острую боль и отек, быстро восстанавливает циркуляцию крови в поврежденной области. Воздействует на нервные волокна. Кроме того, назначается спортсменам для использования перед тренировкой, чтобы избежать растяжений мышц и связок. Не рекомендуется применение детям до 7 лет и беременным женщинам. Запрещено нанесение мази при острых воспалительных процессах, опухолях и психических нарушениях.

«Артро-актив»

Крем-бальзам, который относится к хондропротекторам. Назначается для восстановления подвижности сустава за счет уменьшения воспаления, снятия отека, ускорения регенерации клеток в подвижном соединении. Предназначен для лечения дегенеративных изменений хрящевой ткани всех частей тела. В основе мази лежит капсаицин. Эффект наступает через 3—5 минут. В редких случаях вызывает аллергию. Допустимо применять при беременности.

Другие разогревающие средства

Не менее эффективными являются препараты с горчицей и перцем. Эти компоненты воздействуют на нервные рецепторы и блокируют боль. Экстракт стручкового перца способствует ускорению кровообращения в области поражения, снимает отек и улучшает обменные процессы. Часто применяются спортсменами во время соревнований для разогрева мышц. Распространенными средствами на основе перца являются «Камфоцин», «Капситрин», «Миотон». Экстракт горчицы содержит «Гевкамен».

Как использовать?

Перечисленный список препаратов относится к средствам наружного применения. Инструкция по использованию зависит от названия медикамента, но в основном включает такие меры:

  1. На поврежденную область наносится полоска крема или мази длиной 1,5—3 см в зависимости от площади поражения.
  2. Массирующими движениями втирается бальзам в кожу. Гелю необходимо дать время впитаться.
  3. Повторяют процедуру 3 раза в день. Длительность терапии определяет врач.
  4. После использования моют руки с мылом в теплой воде.

Знание принципов использования разогревающих средств делает процедуру более эффективной.

Во время нанесения следует избегать попадания средства в глаза и на другие слизистые оболочки. Не рекомендуют наносить под плотную повязку или эластичный бинт. Согревающие мази для мышц допустимо комбинировать с другими медицинскими препаратами. Представленный список средств не полный, однако название необходимого лекарства должен подобрать лечащий врач.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector