Выведение солей из суставов

9 эффективных рецептов для выведения солей из суставов

Берегите свои суставы для долгой и активной жизни. Они в течение жизни подвергаются большим физическим нагрузкам и лишний вес усиливает эту нагрузку. Также боли в суставах могут возникать из-за неправильного питания, и это влияет на то,что в суставах начинают отлаживаться соли.

Отложению солей способствуют погрешности в питании, потому что мы любим жареное мясо с картошечкой, маринованные овощи, солененькую рыбку, пироги с капустой и прочие вкусности. Экология опять же способствует зашлакованности организма и отложению солей в суставах. Поэтому выведение солей из суставов — эта важная задача для людей, которые заботятся о своем здоровье.

Правильно питайтесь , занимайтесь спортом и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ !

Рецепты для очищения суставов народными средствами

Использование кислых продуктов, которые переводят нерастворимые соли кальция в растворимые. Метод называют кислотным ударом. В течение 2-3 неделе едят кислые фрукты. Параллельно в большом количестве пьют мочегонные чаи (из корок арбуза, полевого хвоща, петрушки), чтобы вывести соли из организма. Физические упражнения, бег, плавание способствуют успеху в лечении.

Чистка суставов лавровым листом. Берут 5 г лаврового листа, кладут в термос и заливают 300 мл кипятка. Настаивают 12 часов и пьют небольшими порциями в течение дня. Очень сильное средство для очищения суставов и позвоночника от солей. Продолжительность курса всего 3 дня, после недельного перерыва надо повторить курс. В первый год процедуру повторяют каждые три месяца, затем раз в год.

Домашняя чистка рисом при остеохондрозе . Берут 2 столовых ложки риса и с вечера заливают холодной водой в течение вечера и утром несколько раз меняют воду. Утром варят рис до готовности в чистой воде без соли. Съедают рис натощак и не завтракают в течение 3-4 часов. Потом режим питания обычный. Продолжительность курса 45 дней. Курс проводится раз в несколько лет.

Рецепт с петрушкой для выхода солей из суставов. 400 гр. промытых корней и листьев петрушки и 3 лимона с кожурой (косточки удалить) пропустить через мясорубку и смешать с 300 гр. меда. Принимать по 1 ч. л. перед едой три раза в день пока не закончится. Курс проводить 4 раза в год.

Очищение корнями подсолнуха. С осени выкапывают толстые части корней, высушивают и мелко дробят. Берут 1 стакан сухих корней и заливают 3 литрами воды, кипятят 1-2 минуты. Настаивают и выпивают отвар в течение 2 – 3 дней. Корни не выбрасывают, а опять кипятят уже 5 минут. Снова выпивают отвар и повторно проводят ту же самую операцию.

После этого берут новые корни. Очищение суставов начинается через 2-3 недели и продолжается до тех пор пока не станет прозрачная моча. В период очищения нужно питаться преимущественно растительной пищей. Нельзя есть острое и кислое.

Очищение листьями винограда. Высушить и перетереть листья винограда. Залить столовую ложку сырья стаканом кипятка и настаивать 30 минут в тепле. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день по 2 столовых ложки.

Настойка из семян укропа. Один стакан сырья заливают 500 мл качественной водки. Настаивают неделю, процеживают. Готовую настойку принимают по одной чайной ложке, разводя в 50 мл воды три раза в день. Курс составляет 15 дней.

Народное средство для очищения суставов. Берут по 1 кг меда и клюквы, 200 г чеснока. Чеснок и клюкву пропускают через мясорубку и смешивают с медом. Принимают по 1 столовой ложке перед едой три раза в день. Через 2 недели добавляют к приему смеси рыбий жир в капсулах.

Очищение суставов черной редькой. Берут 10 кг черной редьки. Хорошо ее моют, но кожицу не снимают. Разрезают на кусочки и пропускают через мясорубку. Отжимают сок в отдельную емкость и хранят ее в холодильнике. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Курс продолжается пока не закончится сок.

При любом способе очистки соблюдайте правила пищевого поведения:

  • Желательно перед очисткой суставов провести очищение печени и желудочно-кишечного тракта.
  • Из рациона в этот период необходимо исключить мясные продукты, сдобу, соленые, острые и кислые, жирные и жареные продукты.
  • В питании преобладают молочно-растительные продукты.
  • Употребляйте не менее 2 литров воды в день.
  • В первые два года очищение проводится по 2-4 раза в год. Затем – один раз в год.

Оставайтесь всегда здоровыми! Не болейте! Берегите свои суставы!

Выведение солей из суставов

Регулярное выведение солей из суставов предотвращает развитие болезней опорно-двигательного аппарата и возвращает двигательную активность. Людям, предрасположенным к поражению суставными заболеваниями, проводя регулярные очистки организма, удается излечить неприятные симптомы. Чтобы провести очистку, следует придерживаться питьевого режима и правильно питаться.

Читать еще:  Болезнь Пертеса, Специализированный центр по лечению асептического некроза

Показания

Очищение организма от накопившихся в суставах шлаков необходимо, если присутствует:

  • разрастание костной ткани, то есть образование остеофитов;
  • остеохондроз;
  • артриты;
  • артрозы.

Помимо перечисленных заболеваний, чистка суставов показана в профилактических целях каждые полгода, если человек ведет малоподвижный образ жизни, неправильно питается, употребляет алкоголь, курит. В группу риска попадают люди с расстройствами в сердечно-сосудистой, мочеполовой и эндокринной системах. Первыми признаками необходимости проведения очистительных процедур становятся хруст суставов, болевые ощущения в движении, онемение конечностей, отечность и ограничение двигательной способности.

Народными средствами

Выведение солей из организма при остеохондрозе, артритах или артрозах снимает болевые ощущения, восстанавливает двигательные функции и предотвращает дальнейшее развитие этих болезней. Применение народных средств с натуральными компонентами помогает в щадящем режиме добиться положительных результатов. Проводить лучше профилактические меры по удалению солей из организма, чем лечить приобретенные хронические заболевания.

Местные солеудаляющие процедуры значительно эффективнее, если проводятся в комплексе с очисткой всего организма от шлаков и соблюдением диеты.

Компресс на сабельнике

Выводят соли из суставов также и наружными средствами. Трава сабельника обладает выводящими свойствами и применяется в виде компресса, нанесение которого влияет на ускорение солевыводящей терапии в комплексе с внутренними очистительными процедурами. Пол литрами спирта или водки заливают 100 г измельченной травы и настаивают 3 суток. Лечение компрессами занимает неделю, 2 раза в день по несколько часов.

Как рисом вывести соли из суставов?

Рис впитывает шлаки и токсины, которые затем благополучно выводятся из организма. Такие свойства проявляются при соблюдении определенных условий: специальное приготовление и схема приема. Ночь настаивают 3 ст. л. риса в литре воды, после чего воду сливают и варят в чистой приблизительно 5 минут. Приваренный рис промывают, добавляют воду и доводят до кипения (повторяют 3 раза). Сваренную таким образом кашу едят теплой на завтрак. Следующий прием пищи проводят не ранее, чем через 3 часа. Курс очистки занимает 10 дней.

Полезная брусника

Проверенными народными средствами являются брусника и овес для лечения подагры. Облегчить приступы болезни помогут ванны из овса, а настой листьев брусники, обеспечит вывод солей мочевой кислоты. Рецепт прост: 30 г травы заливают 1,5 ст. кипятка и настаивают в термосе 8—10 часов. Принимают утром до и вечером после еды. Курс лечения суставов длится 1,5 месяца. Мочевую кислоту организм выводит в основном через почки с мочой (70%), а остальное через желудочно-кишечный тракт, поэтому противопоказанием такой терапии служат заболевания мочеполовой системы.

Березовые листья

Отложение солей в стопе вызывает массу неприятных ощущений, ограничивает двигательную активность. Избавиться от дискомфорта и предотвратить болезни суставов помогает отвар на березовых листьях. Пригоршню измельченного сырья залить 300 мл кипятка и проварить на водяной бане 15 минут. Принимать настой 2 раза в день и в первой половине дня, продолжительностью в месяц.

Черная редька

В домашних условиях обычные продукты помогут избавиться от остеохондроза, побороть артрит и артроз. Сок черной редьки, способствует выведению солей из суставов. Для этого корнеплод натирают вместе с кожурой, отжимают сок и принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Чтобы вывести соль из организма таким способом, курс рассчитывают на 10 кг редьки, то есть принимают пока не закончится сок.

Правильное питание

Вывод солей из организма народными средствами дает результаты, если соблюдать правила диетического питания. Во время очистительных процедур из рациона следует исключить алкогольные напитки, мясо, консервы, копчености. Отказаться стоит и от жареных продуктов, подобрав рецепты тушеных и отварных блюд. Потребление черного чая, кофе, сахара и соли сводится к минимуму или исключается вовсе. Основу здорового питания составляют овощи и фрукты, крупы и нежирные молочные продукты (в умеренных дозах). В состоянии ремиссии вводят постепенно нежирное отварное мясо (курицу). Следят за питьевым режимом: в сутки необходимо выпивать не менее 2-х литров воды.

Массаж и упражнения

Привести в нормальное состояние суставы, подверженные отложению солей, способны не только медицинские препараты и лечение травами. Массаж и специальные физические упражнения способствуют нормализации кровообращения, что приводит к ускоренной регенерации поврежденных тканей и снятию болевых симптомов. Простые и нормированные занятия плаванием и другими легкими видами спорта позитивно влияют на очистку организма от солей. Однако такая терапия имеет множество противопоказаний, потому подбирается индивидуально и только врачом, иначе могут возникнуть необратимые последствия. Если проблема коснулась суставов нижних конечностей, нельзя перенапрягать ноги, и по возможности следует снять нагрузку с коленного сустава. Укрепление мышц конечностей с помощью физических упражнений проводят постепенно, в период ремиссии, а в момент ухудшения болезни носят поддерживающие повязки и корсеты.

Читать еще:  Что такое ревматоидный фактор в крови и о чем это может рассказать

Препараты

В традиционной медицине при скоплении солей в суставах пользуются лекарствами, содержащими глюкозамин, хондроитин и коллаген. Эти вещества восстанавливают хрящевую, костную и соединительные ткани суставов. Кроме того, для борьбы с недугами опорно-двигательного аппарата (при артрите и артрозе) незаменимы противовоспалительные и болеутоляющие препараты. Восстановлению и нормализации обмена веществ способствует насыщение организма микроэлементами, поэтому применяются лекарства, пополняющие запас кальция, цинка и меди.

Как вывести соли из суставов


Как вывести соли из суставов

Отложение солей в суставах — это недуг, от которого сегодня страдает очень много людей. Еще несколько десятков лет назад в группе риска преимущественно находились люди старше 45-50 лет. Но в силу особенностей современного образа жизни болезнь значительно помолодела. Отложение солей может встречаться даже у представителей молодого поколения уже после 30 лет.

Почему происходит отложение солей в суставах

Под воздействием определенных причин солевой обмен в нашем организме нарушается. Нерастворенные соли откладываются в суставах и околосуставной области, образуя твердые соединения и наросты. Этот процесс сопровождается болью, значительно ухудшает качество жизни и при невнимательном отношении может привести к полному обездвижению сустава. К числу наиболее распространенных причин нарушения обмена веществ, провоцирующих образование солей можно отнести:

  • вредные привычки: курение и алкоголь становятся причиной замедления обмена веществ;
  • неправильное питание: постоянные переедания с употреблением большого количества мясной, жирной, жареной, острой пищи;
  • малоподвижный образ жизни провоцирует формирование застойных явлений в суставной области;
  • систематические переохлаждения;
  • лишний вес;
  • механические повреждения суставов;
  • гормональные нарушения;
  • заболевания почек, кровеносной системы;
  • повышенный синтез солей мочевой кислоты.

Какие бывают симптомы отложения солей в суставах

Первым симптомом отложения солей выступает появление специфического хруста или похрустывания в суставе при движении. С развитием болезни появляются боли. В зависимости от стадии развития заболевания симптоматика может быть разной:

  • на первой стадии возникает периодическая тупая боль в суставной области, которая усиливается после физических нагрузок, может наблюдаться небольшая припухлость;
  • на второй стадии развития отложения солей боли нарастают, становятся более частыми и продолжительными. Во время движений ощущаются хрусты и щелчки в суставах. Во время сгибания и разгибания может наблюдаться некоторая ограниченность движения;
  • на третьей стадии боль присутствует постоянно, как после физических нагрузок, так и в состоянии покоя, подвижность заметно ограничена, сустав деформируется, что может привести к инвалидности.

Как лечится отложение солей

Для лечения отложения солей врачи назначают комплекс лекарств. В их числе противовоспалительные и обезболивающие препараты, гормональные средства, препараты, которые нормализуют содержание уровня мочевой кислоты в организме. Но при этом необходимо помнить, что в основе процесса лежит нарушение обмена веществ, поэтому главное внимание наряду с лечением необходимо уделить его нормализации.

  1. В первую очередь следует пересмотреть рацион питания: исключить или уменьшить употребление жирных, жареных, маринованных, соленых, острых продуктов, крепкого чая, кофе.
  2. Отказаться от вредных привычек или минимизировать потребление алкоголя и сигарет.
  3. Пить не менее 2 литров чистой воды в день.
  4. Хотя бы немного времени уделять спорту. При отсутствии возможности посещать спортзал можно делать гимнастические упражнения дома.
  5. При сидячей работе делать производственную гимнастику по 5-10 минут каждые 1,5 – 2 часа.
  6. Следить за весом.
  7. Употреблять препаратыкальция и использовать средства местного применения, нормализующие обмен веществ в суставной области.

Производитель натуральных лечебно-косметических препаратов, компания «Рефарм», разработала серию средств на основе уникального бисфосфонатного комплекса, который нормализует обмен веществ в тканях на клеточном уровне и поддерживает его необходимый баланс, выводит соли из организма и препятствует их образованию. В серию включены крем для тела «Ca-VITACTIVE», «КСИгель» Ca-контроль и крем «КСИкрем» Ca-контроль. Кроме бисфосфонатов средства содержат сбалансированный комплекс натуральных эффективных веществ, которые снимают боль, отеки и воспаление. Кремы серии можно использовать как в качестве лечения отложения солей, так и в качестве профилактики.

Выведение солей из суставов

При избавлении от подагры всегда задаются вопросом: как вывести соли из суставов? Как уже было сказано, подагра — это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ и характеризующееся отложением солей мочевой кислоты в суставах рук, ног, позвоночника и других органов и тканях, ограничивающих свободу движений и приводящих к воспалению и патологии.

Чтобы вылечить подагру в домашних условиях, нужно вывести из организма эти соли и снять воспаление с сустава. Для выведения солей применяются специальные сборы лекарственных растений.

Читать еще:  Совместимость алкоголя и артроза

Травы, выводящие соли

К таким травам можно отнести мать-и-мачеху, хвощ полевой, сабельник болотный, корни подсолнечника и шиповника, и многие другие. Для лечения подагры по методу академика Болотова Бориса Васильевича на основе одной из этих трав готовят щелочной чай, который пьют в больших дозах не менее месяца.

Рецепт приготовления такого чая прост: 1 ст. ложку растительного сырья заваривают в течение 15 — 20 минут в 1 стакане кипятка. В день нужно выпивать до 10 — 12 стаканов такого напитка.

С перечнем, описанием и способами применения растений и трав, позволяющих выводить из организма излишки солей, можно познакомиться в подборке статей «Артрит — лечение травами».

В течение первых четырех недель соблюдается щелочная и преимущественно растительная диета. Подробнее по вопросу диеты можно почитать в статье «Диета — путь к здоровью». Что же дальше?

В течение второго месяца лечения проводится окисление организма с помощью ферментов толокнянки, брусничника, хвойных почек. Такое чередование разнонаправленных воздействий — ощелачивание, а затем окисление организма по мнению Бориса Васильевича дает положительный результат и заставляет болезнь отступить.

Вся схема лечения подробно описана в книге авторов Б. Болотов, Г. Погожев «Исцеляющая и омолаживающая баня по Болотову». Издательство «Питер» — 2011.

Вылечить подагру в домашних условиях

Как установил японский ученый К. Ниши, щавелевые соли, к которым относятся и соли мочевой кислоты, растворяются только щавелевой кислотой. Эта кислота образуется при переваривании сырых овощей и фруктов.

Поэтому, чтобы вылечить подагру в домашних условиях, нужно использовать сыроедение. Это отдельная большая и серьезная тема будет освящена в другой статье. А здесь хотелось бы рассказать о лечении суставов лавровым листом.

Для этого 15 г измельченного лаврового листа нужно залить полутора стаканами кипятка и продолжать кипятить эту воду в течение 5 минут. Затем отвар вместе с листьями настаивать в термосе 2 часа.

Полученный раствор процедить и пить маленькими глотками равномерно в течение дня. Внимание: единовременное употребление всего объема жидкости может вызвать кровотечение.

Аналогичную процедуру по лечению суставов лавровым листом повторить на второй и третий день. Затем дать организму отдых на неделю. После этого трехдневный курс приема отвара повторить.

Такие ежегодно проводимые процедуры позволят закрепить положительный результат и вылечить подагру в домашних условиях. Для успешного лечения необходимо создать соответствующие условия внутри организма, которые обеспечат нормализацию обмена веществ.

К ним относятся: соблюдение бессолевой щелочной диеты с ежедневным употреблением жидкости в объеме 2,0 — 2.5 литров и отказом от спиртного. Об этом — в статьях «Что можно есть при подагре» и «Что нельзя есть при подагре».

В первый год можно провести 3 аналогичных курса по лечению суставов лавровым листом, делая акцент на периоды обострения подагры. Например, весной, в начале осени и ближе к зиме. При положительной динамике течения заболевания на следующий год и в дальнейшем курсы можно делать сезонными: весна — лето.

В зимний период хорошим профилактическим средством может стать лыжная ходьба, которой необходимо заниматься регулярно, чтобы не перегрузить суставы разовыми непривычными нагрузками и постоянно, чтобы помочь организму регулярно выводить излишки мочевой кислоты с потом. Чтобы вывести соли из суставов, необходимо помнить, что они начинают с потом выходить через 40 минут после начала занятий.

Кроме этого, нужно уделять должное внимание самим стопам. Одним из факторов риска заболевания подагрой является ношение узкой обуви. Но ведь, как правило, такая обувь является более привлекательной на внешний вид. И её хочется носить. Как же быть?

Можно узкую обувь носить непродолжительное время, например, на улице, а там, где это возможно, использовать более свободные модели. При этом постоянно следить за состоянием стоп. Регулярно делать их массаж или самомассаж, а затем — упражнения для развития мышц стоп. В завершении — проводить гипотермальные (холодовые) кратковременные, в течение 10 — 15 секунд, процедуры.

Такой охлаждающей мышцы стопы и голени процедурой, проводимой несколько раз в день, можно осуществлять не только профилактику заболевания. Но и постепенное снятие воспаления в ходе начинающегося приступа. При этом, за счет повышения тонуса артерий и вен улучшается циркуляция крови, а значит — питание в пораженном суставе и дренаж токсинов из него. Таким способом можно даже остановить начинающийся приступ подагры.

Одновременно за счет перехода на диету с низким содержанием белка уменьшаем выработку мочевой кислоты в организме. А с помощью щелочных чаев, рецепт которых описан в начале этой статьи, усиливаем её эвакуацию.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector