Вывих плечевого сустава лечение реабилитация

Вывих плечевого сустава

Среди всех видов вывихов именно вывихи плечевого сустава наиболее распространены, они требуют особый подход в лечении, реабилитации и подборе восстанавливающих упражнений. Нет прямой зависимости такого повреждения от пола или возраста – каждый человек подвержен подобным травмам. Среди всех видов вывихов именно вывихи плечевого сустава наиболее распространены, они требуют особый подход в лечении, реабилитации и подборе восстанавливающих упражнений. Нет прямой зависимости такого повреждения от пола или возраста – каждый человек подвержен подобным травмам.

Плечевой сустав за день совершает огромное количество движений, но он достаточно уязвим к повреждениям. Чаше всего вывихи плечевых суставов диагностируются как непрямые: например, при падении на прямо вытянутую поврежденную конечность головкой плечевой кости разрывается суставная капсула, происходит выпадение из суставной сумки.

Задний вывих диагностируется намного реже. Травматологическая статистика говорит о 2% случаев таких травм. Подобные повреждения образовываются в ходе падения человека назад, при этом руки были протянуты вперед.

При любом типе вывиха существует огромный риск повторной травмы. Такая ситуация может возникнуть в течение первых 6 месяцев после вправления первого вывиха. Новые травмы могут повторяться до 10 раз за следующий год при неправильно назначенном лечении или реабилитации. Каждый последующий раз тяжесть повреждения будет усугубляться.

Особенности лечения

Непосредственно перед вправлением плеча больной нуждается в обезболивании, так как при вывихе поврежденное место сильно болит. В зависимости от тяжести травмы наркоз может быть местным или общим. Выделяют множество способов вправления суставных вывихов, среди которых популярными являются физиологические, толчковые и рычаговые. Часто эти методы сочетают между собой для лучшего эффекта.

После вправления такой травмы необходимо ограничить движения больной конечности при помощи иммобилизационной шины. После снятия лангеты проходят курс реабилитации, и только после этого пациент сможет жить полноценной жизнью, не переживая за возможность образования повторной травмы.

Полноценное лечение вывиха левого или правого плеча может быть операционным или безоперационным. Лечение и укрепление плечевого сустава невозможно без:

  • обезболивающих препаратов;
  • действия холода;
  • противовоспалительных препаратов.

Реабилитационный период

После вправления повреждения необходима полноценная реабилитация сильного вывиха плечевого сустава. Она стоит из нескольких шагов, без которых полное восстановление после вывиха невозможно.

Первым шагом считается реабилитация при помощи ЛФК поврежденных за время иммобилизации сухожилий и мышц. Этот шаг направлен на восстановление функционала и активизации мышечных функций.

Вторым этапом при обязательной реабилитации вывиха плеча будет восстановление функций самого сустава. Завершающий шаг – полная реабилитация работоспособности сустава, мышц плеча.

Лечебные упражнения

После вывиха левого или правого плечевого сустава, его иммобилизации минимум на 3 недели необходима лечебная гимнастика. Проводить реабилитацию вывиха какого-либо плеча можно в домашних условиях. Выполнение самых обыкновенных гимнастических упражнений восстановит не только двигательную, но и силовую мощь конечности. Сложность упражнений можно потихоньку наращивать. Но начинать тренировки лучше с легких упражнений, со временем переходя к более сложным.

Читать еще:  Вправление вывиха плеча

Проводить утреннюю гимнастику не запрещено, в первые месяцы нужно снизить нагрузку на травмированную конечность, со временем повышая нагрузку. Больше информации об лфк при вывихе плечевого сустава.

Основными рекомендуемыми упражнениями являются:

  • напряжение мышечных блоков: кистевого, плечевого, предплечевого;
  • аккуратные движения пальцами, кистью травмированной конечности.

После снятия шины назначают упражнения, направленные на восстановление мышц после простоя, к ним относят:

  • качательное движение рук;
  • выведение конечностей за спину;
  • выполнение вращательных движений вперед и назад;
  • отведение поврежденной конечностей в стороны;
  • поднятие травмированной руки (с опорой на здоровую);
  • разгибание и сгибание всех суставов.

Назначенные упражнения необходимо делать не только травмированной, но и здоровой конечностью. Если по рекомендации врача больная рука еще лежит в косынке, на время тренировки ее нужно освобождать от бандажа.

Через месяц переходят на усложненные упражнения с использованием различного рода нагрузок. В качестве элементов нагрузки рекомендуется использование гантелей, мячей, экспандера или гимнастической палки.

Строганов Василий Врач травматолог-ортопед с 8-ми летним стажем.

Вывих плеча — лечение после вправления

Вывих плеча — лечение после вправления может зависеть от точно поставленного диагноза. Сначала рассмотрим шаги, которые требуется предпринять, если вы получили травму плечевого сустава.

Хотя плечо один из самых универсальных и мобильных суставов тела, он также может быть подвержен травмам. Вывих плеча происходит, когда кость руки выскакивает из гнезда плеча.

Это зачастую происходит в результате сильного удара или экстремального вращения. Признаки вывиха плеча включают: видимую деформацию, отек, сильн ую боль и потерю движения в суставе.

Вывих плеча — это следствие чрезмерных усилий и травмы.Травмы часто получают спортсмены во время занятий тренировок или игр. Также они могут появляться после аварий на автомобиле.

Вывих плеча — лечение и реабилитация

Шаг 1. Обратиться к врачу сразу же после получения травмы плеча. Держите поврежденную руку неподвижной пока не посетите врача или до приезда скорой помощи.

Шаг 2. Носите при вывихе плеч а иммобилайзер, по крайней мере, от двух до трех недель. Это особ ое устройство для плеча, удерживающе е ваш плечево й сустав и руку близко к телу. Следуйте в точности указаниям вашего врача. В большинстве случаев необходимо носить иммобилайзер весь день и каждый день.

Шаг 3. Возьмите любые лекарства, прописанные вашим врачом. Как правило, большинство врачей назначают противовоспалительные лекарства после вывиха плеча. Если плечо особенно болезненно , врач также может прописать лекарство от боли.

Читать еще:  Ушиб ключицы: первая помощь, лечение, последствия

Шаг 4. Приложите лед к травмированно му плеч у на 20 до 30 минут, кажды е три-четыре часа в течение двух недель после вывиха. Если у вас нет льда, можно использовать пакет замороженных овощей. Холодная терапия помогает предотвратить отек и облегчить боль в этой области.

Шаг 5. Сон в положении, которое позволяет защитить травмированное плечо. При необходимости, использовать подушки, чтобы блокировать ваше тело от скатывания на поврежденное плечо.

Шаг 6. Следуйте положениям сво ей программ ы реабилитации точно так, как это рекомендовано вашим врачом или физиотерапевтом. Программа будет включать в себя, вероятно, щадящие упражнения, чтобы растянуть плечо и поддерживать подвижность сустава.

Ваш врач будет определять соответствующие действия для конкретных условий, и это очень важно, что вы будете следовать в точности его рекомендациям.

Предупреждения:

  • Не пытайтесь после вывих а самостоятельно поставить кост ь на место, так как это может привести к необратимому повреждению плечевого сустава.
  • Избегайте интенсивн ой физическ ой активност и по крайней мере в течение 4 недель после вывиха. Во время периода восстановления и реабилитации ваше плечо подвержено повышенному риску получения повторной травмы или вывиха . Предотвратить повторную травму можно избегая интенсивных движени й плеч ом поврежденной рук и . Что поможет укрепить поврежденный сустав? Упражнения включают отжимания, теннис, танцы и гольф. Прежде чем вернуться к предыдущему уровню активности, проконсультируйтесь со своим врачом или физиотерапевтом.

Хирургическое вмешательство для лечения вашего первого вывиха плеча по требуется в редких случаях. Если вы пострадали от нескольк их вывихов, возможно врач предложит операцию.

Как лечить вывих плеча

Процесс восстановления после травм плечевого сустава включает в себя лечение, иммобилизаци ю и реабилитаци ю .

В целом, время на восстановление после вывиха плеча может занять от 4 до 6 месяцев, прежде чем вы вернетесь в свою прежнюю форму.

И ммобилизация

После восстановления, ваше плечо должно быть обездвижен о . Ваш врач будет рекомендовать слинг-повязка или иммобилайзер.

Эти устройства будут препятствовать ва шему плечу двигаться и позволят должным образом восстановиться суставу. Иммобилизация обычно длится около четырех недель.

Р еабилитация

После того, как слинг -повязка снимается вы мож ете начать комплекс упражнений, чтобы восстановить силы и диапазон движения в плече.

В ывих и без разрыва ткани или повреждения нерва обычно заживают хорошо, и плечо может вернуться за это время к своему предыдущему состоянию.

Однако, возвраща ться к физической активности нужно аккуратно. С лишком интенсивные тренировки и упражнения во время реабилитационного периода могут привести к повторной травме. Полное восстановление после вывиха плеча может занять несколько месяцев.

Физиотерапия

Физическая терапия, как правило, краеугольный камень лечения травмы плеча. Физиотерапия часто включает в себя модификацию активности для заживление поврежденной ткани. По мере уменьшения боли, физиотерапия обычно фокусируется на преодоление жесткости плеча и укрепление поврежденной области.

Читать еще:  Вывих пальца на ноге - как вправить, симптомы и лечение

Врач может предложить движения плечево го сустав а , которые включают перемещение рычага в различные положения, чтобы улучшить диапазон движения. П лечевые упражнения помогают улучшить подвижность и силу.

Продолжительность и сроки физиотерапии варьируются, в зависимости от тяжести деформации плеча и других видов лечения.

Инъекции

Разорванн ая связка плеч а обычно вызывает воспаление и боль в области плеча, которая может серьезно ограничить использование пораженной области рук и . Сопровождает вывих в оспаление, боль и отек.

Если отдых, пероральные и противовоспалительные лекарства, а также физи отерапия не приводит к значительному улучшению, может быть рекомендована инъекционная терапия. Инъекции кортикостероидов уменьш ают воспаление и боль.

В то время как некоторые поставщики лекарственных препаратов сообщают об успехах инъекционной терапии, исследовани я не могут доказыва ть 100% эффективность инъекций для лечения плечевых растяжений.

Хирург ическое вмешательство

К сожалению, некоторые травмы плеч евого сустава не заживает без хирургического вмешательства. Хирургическая операция разорванной плечевой связки направлена на восстанов ление стабильност и плечев ого сустав а и его нормально го функционирова ния .

Хирургическое вмешательство может быть рекомендовано в качестве начальной терапии для людей с полным разрывов плечево й связки. При тяжелом растяжении связок сначала врач рекомендует нехирургическую терапию. Если травма будет заживать хорошо, то необходимость в операции отпадет.

Советы по лечению

Вы не должны создавать сильное напряжение в плечевом суставе во время или сразу же после иммобилизации. После повреждения плечевого сустава можно прикладывать лед к плечу в течение от 15 до 20 минут, четыре раза в день, в течение первых двух дней.

На третий день, использовать грелку не более 20 минут за один раз. Этот процесс помогает уменьшить боль и отеки, снимает боли в мышцах. Нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты также могут быть использованы для лечения боли.

Предупреждения и меры предосторожности

Т равмы плеча и хронические проблемы, связанные с этим могут возникат ь у людей всех возрастов. Многие виды травм плеча имеют общие признаки и симптомы, поэтому очень важно обратиться к врачу для постановки точного диагноза и соответствующего лечения.

Это особенно важно, если есть подозрение на разрыв связк и плеч а , потому что этот тип травмы часто сопровождаются повреждением других плечевых структур. Вызывайте неотложную медицинскую помощь, если вы получили серьезную травму плеча, особенно если ваше плечо деформирова лось, имеются кровоподтеки, или вы не может е двигать рук ой .

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector