Тазобедренный сустав лечение в домашних условиях

Возможно ли лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях?

Артроз тазобедренного сустава: лечение в домашних условиях – такое решение возникшей проблемы при соблюдении всех норм и ограничений является важнейшим этапом в восстановлении работоспособности человека.

Особенно важны эти мероприятия для пожилых людей, которые составляют абсолютное большинство клиентов этой напасти. Для них лечение болезни дома порой становится единственной возможностью сохранять нормальную подвижность.

Когда диагностируется артроз тазобедренного сустава, лечение в домашних условиях может стать прекрасным дополнением к медикаментозной терапии и действенным способом для полной реабилитации. Народные средства совместно с лечебной физзарядкой, массажем, правильным питанием и нормальным образом жизни способны творить чудеса в вопросе лечения опорно-двигательной системы.

Сущность патологии

Артроз тазобедренного сустава или коксартроз представляет собой дегенеративно-дистрофическое суставное заболевание, характеризующееся первичным разрушением хрящевой ткани и разрастанием краевых остеофитов, что ведет к деформации (дисплазии) сустава. Болезнь поражает людей любого возраста и пола, но чаще всего определяется у тех, кто старше 45 лет.

Патология в суставе развивается постепенно. На начальной стадии увеличивается вязкость суставной жидкости, что ведет к нарушению ее смазывающей функции и, как результат, к высыханию хрящевой поверхности, появлению микротрещин и шероховатости. Следствием этого явления становится истончение хряща, уменьшение расстояния между костями в суставе и повышение нагрузки на них, что вызывает деформацию. Кроме того, все это сопровождается нарушением кровообращения и обменных процессов в суставе, за счет чего формируется дистрофия. Хроническое медленное развитие болезни периодически чередуется с фазами обострения.

Причины заболевания

Причинами коксартроза являются:

  • нарушение суставного кровоснабжения из-за проблем с венозным оттоком и артериальным притоком;
  • механическая перегрузка, в том числе от избыточного собственного веса и подъема тяжестей;
  • гормональный дисбаланс и нарушение обменных процессов;
  • физические травмы;
  • асептический некроз головки;
  • инфекционные и воспалительные поражения тканей;
  • заболевания позвоночника (сколиоз, кифоз) и патология стопы (плоскостопие);
  • врожденный бедренный вывих и дисплазия;
  • гипотония образа жизни и вялость мышц;
  • возрастной фактор;
  • наследственная предрасположенность.

Симптомы болезни

При развитии артроза тазобедренного сустава можно выделить наиболее характерные симптомы: болевые ощущения в суставе, бедре, области паха, колене (при нагрузке и без нее); снижение подвижности; хромота; укорочение нижней конечности; атрофия бедренных мышц. В целом проявление признаков зависит от стадий заболевания, которые подразделяются на 3 степени:

  1. Болевой синдром в суставе, бедре и колене при физических нагрузках, который исчезает после отдыха; подвижность не нарушена; клиническая картина по рентгенограмме – небольшое костное разрастание в пределах суставной губы и незначительное сужение суставной щели.
  2. Усиление болевых ощущений, отдающих в пах (боли даже в состоянии покоя); наблюдаются прихрамывание после длительной ходьбы, начальные ограничения при вращении; на рентгенограмме проявляются деформация головки, костные разрастания, утолщение шейки, заметное сужение суставной щели.
  3. Болевой синдром носит постоянный характер, при ходьбе необходима дополнительная опора, подвижность сустава ограничена, мышцы начинают атрофироваться, выражены хромота и другие явные признаки коксартроза.

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

Лечить артроз тазобедренного сустава необходимо в следующих направлениях: восстановление состава и консистенции суставной жидкости, а также хрящевой ткани; увеличение подвижности и эластичности сустава; нормализация мышечного тонуса; общеукрепляющая терапия.

Одна из главных причин развития болезни – физические нагрузки, вызванные избыточным собственным весом. Оптимизация питания при коксартрозе, прежде всего, направлена на избавление от лишних килограммов, а также на получение веществ, необходимых для восстановления хряща.

Рацион при артрозе необходимо сбалансировать: соотношение кислых и щелочных продуктов должно быть 1:2. К продуктам с явной щелочной составляющей можно отнести молоко и кисломолочные изделия, бульоны из костей, ягоды, сельдерей, белокочанную капусту, березовый сок. К полезным продуктам также следует отнести мед, зерновые культуры, свежие овощи и фрукты.

Ограничению подлежат животные жиры, копчения, острые приправы и соусы, жирное мясо и рыба, томат, фасоль, горох.

При артрозе тазобедренного сустава рекомендуется лечение следующими народными средствами:

  1. Мед – прекрасное средство для нормализации выработки суставной жидкости и восстановления тканей. На разогретый при помощи грелки сустав накладывается мед и втирается легкими массажными движениями в течение 20-25 минут, затем накладывается бинт и проводится утепление на 2,5-4 часа; курс – 12 сеансов.
  2. Компресс: лист капусты смазывается гречишным медом и накладывается на сустав, закрывается пленкой; так оставляется на всю ночь.
  3. Лекарство из чистотела (4 ст. л.) в оливковом масле (0,5 л) настаивается в течение 14-15 суток в утепленном месте; используется для растирки и при проведении массажа.
  4. Мед и измельченная репа в равном соотношении смешиваются с водкой (100 мл); применяется это средство для растирки 3 раза в день.
  5. Листья мяты и эвкалипта смешиваются в равной пропорции, к ним добавляется сок алоэ; наносить на пораженный сустав 3-4 раза в сутки.
  6. Мазь: крапива, ягоды можжевельника и растопленный смалец перемешиваются до получения однородной мазеобразной консистенции; средство накладывается на сустав перед сном на всю ночь.
  7. Готовится крутой холодец из говяжьих или свиных копыт путем очень долгой варки; необходимо потреблять по 250 г ежедневно.
  8. Настойка: смесь сельдерея (220 г), чеснока (110 г) и лимона (3 штуки) измельчается блендером, заливается кипятком (3 л) и настаивается 7-8 часов в тепле (укрыть одеялом); употребляется по 75 мл каждый день перед обедом в течение 80-90 дней.
  9. Состав для растирки: переступень (100 г) заливается растопленным свиным жиром (200 мл) и варится 6-8 минут на малом огне.
  10. Состав для ванны: смесь сосновых веток, морской соли и скипидара перемешивается с настоем топинамбура и меда (2-3 ст. л.); курс – 12-15 ванн.
Читать еще:  Дисплазия ноги - Все о детях

Можно рекомендовать следующие рецепты самодельной лечебной мази при коксартрозе:

  1. Старинная мазь: поваренная соль (100 г) и горчичный порошок (50 г) заливаются расплавленным парафином и перемешиваются до сметанообразной консистенции, настаиваются 7-8 часов в теплом месте; средство накладывается перед сном на всю ночь.
  2. Мазь: березовые почки (200 г) смешиваются с подсолнечным маслом (400 мл) и настаиваются 22-25 часов в теплом месте; затем добавляется камфара (5-6 г); накладывается в виде мази на ночь.
  3. Мазь: скипидар, спирт, оливковое масло (все по 250 мл) и камфара (3-4 г); все перемешивается до получения однородной массы; накладывается перед сном и накрывается теплым шерстяным шарфом.
  4. Мазь: смешиваются глицерин, желчь, нашатырный спирт, мед до мазеобразной массы; наносится лекарство на 20-22 ч; курс – 14-16 суток.
  5. Крем: сок из апельсина с лимоном (в равном соотношении) смешивается с густой сметаной; накладывается на пораженный сустав на 1,5-2 ч.
  6. Мазь: донник, шишки хмеля, зверобой (в равных пропорциях) смешиваются с вазелином.
  7. Мазь: цветки чемерицы и багульника (по 20 г каждого) заливаются растопленным свиным жиром (100 г) и настаиваются 13-14 ч; мазь втирается в сустав перед сном.

В домашних условиях лечение народными средствами необходимо совмещать с физиотерапией и лечебными гимнастическими упражнениями. Будьте здоровы!

Как вылечить тазобедренный сустав в домашних условиях?

Если нет необходимости в госпитализации и врач не против, можно проводить лечение тазобедренного сустава в домашних условиях. Это крупное сочленение поражают разнообразные суставные патологии, но если болезнь диагностирована на начальных стадиях, избавиться от нее можно дома, консервативным путем. Для исключения осложнений важно постоянно быть на связи с врачом. Если соблюдать все рекомендации и не заниматься самолечением, удастся восстановить структуры тазобедренных суставов и вылечить патологию.

Можно ли лечить дома?

Боль в бедренном суставе возникает вследствие самых разнообразных патологических причин, самыми распространенными из которых являются:

  • травмы, ушибы, вывихи, подвывихи и переломы;
  • повышенные нагрузки;
  • нарушение обмена веществ;
  • остеопороз;
  • осложнения вследствие прогрессирования вирусно-инфекционных заболеваний;
  • системные патологии;
  • гормональные и эндокринные сбои;
  • остеохондроз тазобедренного сустава.

Дегенеративные изменения тканей сустава провоцируют постоянную боль и воспаление.

Эти нарушения провоцируют характерные симптомы, которые должны стать поводом визита к врачу. Если болезнь диагностирована на начальных стадиях, и сустав не подвержен серьезным деформациям, проблему можно лечить дома, применяя прописанные доктором препараты, выполняя специальные упражнения, соблюдая лечебную диету.

Способы лечения тазобедренного сустава в домашних условиях

Медикаментозные препараты

Если боль в тазобедренном суставе возникла вследствие прогрессирования в организме патологии дегенеративно-дистрофической природы, врач назначает комплексную терапию, в которую обязательно входят такие группы средств:

  • Нестероидные противовоспалительные. Помогают избавить от воспаления, отечности и болей. Лекарство этой группы можно применять в форме инъекций, таблеток, а также в виде мази. Если сустав воспалился, быстро снять симптомы помогут такие средства:
    • «Диклофенак»;
    • «Ибупрофен»;
    • «Найз»;
    • «Нимесил».

Анальгезирующие препараты снимут болевой приступ.

  • Анальгетики. Если сильно болит тазобедренный сустав, при этом дискомфорт беспокоит даже ночью, обезболить и облегчить состояние помогут такие средства:
    • «Анальгин»;
    • «Баралгин»;
    • «Пенталгин».
  • Хондропротекторы. Обязательно применяются, если проводится лечение остеохондроза бедренного сустава. Назначенный врачом препарат важно принимать регулярно и продолжительное время. Только так удастся достичь положительного эффекта. Эффективными себя зарекомендовали:
    • «Хондроитин»;
    • «Артра»;
    • «Дона»;
    • «Хондроксид».
  • Сосудорасширяющие. Назначаются для нормализации кровообращения и питания больного сустава:
    • «Никошпан»;
    • «Трентал».

Дегенеративные болезни тазобедренного сустава запрещено лечить в домашних условиях с помощью миорелаксантов. Неправильная дозировка может спровоцировать проблемы с дыхательной функцией, вплоть до остановки дыхания. Также самостоятельно не рекомендуется делать внутрисуставные инъекции кортикостероидов, ведь не имея медицинского образования можно причинить вред себе.

Упражнения и массаж

Консервативное лечение патологий ТБС обязательно включает в себя лечебную и восстановительную гимнастику. Если прогрессирует воспаление тазобедренного сустава, тренироваться стоит с персональным тренером. Комплекс базовых тренировок содержит такие занятия:

  • Сидя на стуле, поднимать и опускать ровные ноги, концентрируя нагрузку в бедрах.
  • Лежа на полу, выполнять упражнение «велосипед».
  • Стоя возле опоры, делать махи ровными конечностями вперед—назад и в стороны.
  • Ходить на носочках, пятках, внутренних и наружных сторонах ступни.

Параллельно с лечебными упражнениями полезно проводить самомассаж. Процедура способствует нормализации кровообращения и питания больного сустава, благодаря чему удастся предотвратить его дальнейшее разрушение и деформацию. Массаж должен проводиться осторожно, во время манипуляций не должно возникнуть неприятных ощущений и дискомфорта.

Читать еще:  Боль в тазобедренном суставе лежа на боку ночью – причины, симптоматика, терапия

Физиотерапевтические методы

Если у больного есть портативные приборы физиотерапевтического назначения, можно проходить курс такой терапии дома. Чаще всего применяются такие методы лечения:

Диетотерапия

Если диагностировано дегенеративное суставное заболевание либо случился перелом или ушиб тазобедренного сустава и больной проходит реабилитацию, важно нормализовать рацион. Для этого рекомендуется сесть на лечебную диету, с помощью которой удастся улучшить общее состояние и предотвратить набор лишнего веса. В меню должны быть включены такие блюда и продукты:

  • овощи, фрукты, зелень;
  • нежирное мясо и рыба;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • морепродукты;
  • холодцы на мясокостном бульоне;
  • фруктовые желе;
  • каши;
  • сухофрукты, орехи, семечки.

Вернуться к оглавлению

Народные методы

В период обострения заболеваний дегенеративно-дистрофической природы запрещено греть тазобедренный сустав, применяя спиртовые настойки и согревающие компрессы.

Лечение народными средствами должно быть согласовано с врачом, потому что если заниматься самолечением нетрадиционными способами, можно вызвать осложнения. Для уменьшения воспаления и снижения болевого синдрома рекомендуется применить такие средства:

  • Компресс из сока алоэ. Измельчить 2—3 листа растения и добавить в кашицу 1 ст. л. жидкого меда. Все хорошо перемешать, выложить на марлю, которую потом нужно прикрепить к больному участку. Такое средство рекомендуется оставлять на ночь.
  • Настойка из лимона, сельдерея и чеснока. Измельчить головку чеснока, корень сельдерея, 1 лимон, после чего ингредиенты сложить в стеклянную емкость и залить кипятком. Настоять средство 2—3 дня. После процедить и употреблять по ½ стакана 3—4 раза в день перед едой.
  • Успокаивающая мазь. Кусок свиного сала перекрутить на мясорубке, затем соединить его с 2 ст. л. меда. Средство нужно втереть в больной сустав массажными движениями, зафиксировав пищевой пленкой и шерстяным платком. Мазь рекомендуется применять ежедневно, пока не исчезнет боль и сопутствующие симптомы.
  • Настой из череды. Поможет уменьшить воспаление и снять боль. Залить кипятком 2 ст. л. череды и настоять 15—20 мин. Пить готовое средство 2 раза в день по ¼ стакана.
  • Аппликации из листьев лопуха. Большой листок размять, чтобы выступил сок, после чего приложить на 2—3 часа к больному месту, зафиксировав бинтом или хлопчатобумажной тканью.

Вернуться к оглавлению

Заключение

Заболевания тазобедренного сустава на начальных стадиях развития реально вылечить в дома, строго соблюдая рекомендации врача и назначенную схему основной терапии. Чтобы получить максимальный эффект, применять народные средства для лечения тазобедренного сустава важно регулярно, придерживаясь дозировки и согласованной с врачом рецептуры. Только так удастся избежать осложнений и избавиться от патологии в домашних условиях, без госпитализации. В период лечения важно следить за своим самочувствием и если наблюдается ухудшение, не ждать, что проблема решится сама по себе, а срочно обращаться к доктору. Только совместными усилиями удастся устранить патологию и избежать осложнений. В противном случае высок риск развития негативных последствий, с которыми потом бороться намного сложнее.

Возможно ли лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях?

Артроз тазобедренного сустава: лечение в домашних условиях – такое решение возникшей проблемы при соблюдении всех норм и ограничений является важнейшим этапом в восстановлении работоспособности человека.

Особенно важны эти мероприятия для пожилых людей, которые составляют абсолютное большинство клиентов этой напасти. Для них лечение болезни дома порой становится единственной возможностью сохранять нормальную подвижность.

Когда диагностируется артроз тазобедренного сустава, лечение в домашних условиях может стать прекрасным дополнением к медикаментозной терапии и действенным способом для полной реабилитации. Народные средства совместно с лечебной физзарядкой, массажем, правильным питанием и нормальным образом жизни способны творить чудеса в вопросе лечения опорно-двигательной системы.

Сущность патологии

Артроз тазобедренного сустава или коксартроз представляет собой дегенеративно-дистрофическое суставное заболевание, характеризующееся первичным разрушением хрящевой ткани и разрастанием краевых остеофитов, что ведет к деформации (дисплазии) сустава. Болезнь поражает людей любого возраста и пола, но чаще всего определяется у тех, кто старше 45 лет.

Патология в суставе развивается постепенно. На начальной стадии увеличивается вязкость суставной жидкости, что ведет к нарушению ее смазывающей функции и, как результат, к высыханию хрящевой поверхности, появлению микротрещин и шероховатости. Следствием этого явления становится истончение хряща, уменьшение расстояния между костями в суставе и повышение нагрузки на них, что вызывает деформацию. Кроме того, все это сопровождается нарушением кровообращения и обменных процессов в суставе, за счет чего формируется дистрофия. Хроническое медленное развитие болезни периодически чередуется с фазами обострения.

Причины заболевания

Причинами коксартроза являются:

  • нарушение суставного кровоснабжения из-за проблем с венозным оттоком и артериальным притоком;
  • механическая перегрузка, в том числе от избыточного собственного веса и подъема тяжестей;
  • гормональный дисбаланс и нарушение обменных процессов;
  • физические травмы;
  • асептический некроз головки;
  • инфекционные и воспалительные поражения тканей;
  • заболевания позвоночника (сколиоз, кифоз) и патология стопы (плоскостопие);
  • врожденный бедренный вывих и дисплазия;
  • гипотония образа жизни и вялость мышц;
  • возрастной фактор;
  • наследственная предрасположенность.
Читать еще:  Растяжение связок пальца руки - симптомы и лечение

Симптомы болезни

При развитии артроза тазобедренного сустава можно выделить наиболее характерные симптомы: болевые ощущения в суставе, бедре, области паха, колене (при нагрузке и без нее); снижение подвижности; хромота; укорочение нижней конечности; атрофия бедренных мышц. В целом проявление признаков зависит от стадий заболевания, которые подразделяются на 3 степени:

  1. Болевой синдром в суставе, бедре и колене при физических нагрузках, который исчезает после отдыха; подвижность не нарушена; клиническая картина по рентгенограмме – небольшое костное разрастание в пределах суставной губы и незначительное сужение суставной щели.
  2. Усиление болевых ощущений, отдающих в пах (боли даже в состоянии покоя); наблюдаются прихрамывание после длительной ходьбы, начальные ограничения при вращении; на рентгенограмме проявляются деформация головки, костные разрастания, утолщение шейки, заметное сужение суставной щели.
  3. Болевой синдром носит постоянный характер, при ходьбе необходима дополнительная опора, подвижность сустава ограничена, мышцы начинают атрофироваться, выражены хромота и другие явные признаки коксартроза.

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

Лечить артроз тазобедренного сустава необходимо в следующих направлениях: восстановление состава и консистенции суставной жидкости, а также хрящевой ткани; увеличение подвижности и эластичности сустава; нормализация мышечного тонуса; общеукрепляющая терапия.

Одна из главных причин развития болезни – физические нагрузки, вызванные избыточным собственным весом. Оптимизация питания при коксартрозе, прежде всего, направлена на избавление от лишних килограммов, а также на получение веществ, необходимых для восстановления хряща.

Рацион при артрозе необходимо сбалансировать: соотношение кислых и щелочных продуктов должно быть 1:2. К продуктам с явной щелочной составляющей можно отнести молоко и кисломолочные изделия, бульоны из костей, ягоды, сельдерей, белокочанную капусту, березовый сок. К полезным продуктам также следует отнести мед, зерновые культуры, свежие овощи и фрукты.

Ограничению подлежат животные жиры, копчения, острые приправы и соусы, жирное мясо и рыба, томат, фасоль, горох.

При артрозе тазобедренного сустава рекомендуется лечение следующими народными средствами:

  1. Мед – прекрасное средство для нормализации выработки суставной жидкости и восстановления тканей. На разогретый при помощи грелки сустав накладывается мед и втирается легкими массажными движениями в течение 20-25 минут, затем накладывается бинт и проводится утепление на 2,5-4 часа; курс – 12 сеансов.
  2. Компресс: лист капусты смазывается гречишным медом и накладывается на сустав, закрывается пленкой; так оставляется на всю ночь.
  3. Лекарство из чистотела (4 ст. л.) в оливковом масле (0,5 л) настаивается в течение 14-15 суток в утепленном месте; используется для растирки и при проведении массажа.
  4. Мед и измельченная репа в равном соотношении смешиваются с водкой (100 мл); применяется это средство для растирки 3 раза в день.
  5. Листья мяты и эвкалипта смешиваются в равной пропорции, к ним добавляется сок алоэ; наносить на пораженный сустав 3-4 раза в сутки.
  6. Мазь: крапива, ягоды можжевельника и растопленный смалец перемешиваются до получения однородной мазеобразной консистенции; средство накладывается на сустав перед сном на всю ночь.
  7. Готовится крутой холодец из говяжьих или свиных копыт путем очень долгой варки; необходимо потреблять по 250 г ежедневно.
  8. Настойка: смесь сельдерея (220 г), чеснока (110 г) и лимона (3 штуки) измельчается блендером, заливается кипятком (3 л) и настаивается 7-8 часов в тепле (укрыть одеялом); употребляется по 75 мл каждый день перед обедом в течение 80-90 дней.
  9. Состав для растирки: переступень (100 г) заливается растопленным свиным жиром (200 мл) и варится 6-8 минут на малом огне.
  10. Состав для ванны: смесь сосновых веток, морской соли и скипидара перемешивается с настоем топинамбура и меда (2-3 ст. л.); курс – 12-15 ванн.

Можно рекомендовать следующие рецепты самодельной лечебной мази при коксартрозе:

  1. Старинная мазь: поваренная соль (100 г) и горчичный порошок (50 г) заливаются расплавленным парафином и перемешиваются до сметанообразной консистенции, настаиваются 7-8 часов в теплом месте; средство накладывается перед сном на всю ночь.
  2. Мазь: березовые почки (200 г) смешиваются с подсолнечным маслом (400 мл) и настаиваются 22-25 часов в теплом месте; затем добавляется камфара (5-6 г); накладывается в виде мази на ночь.
  3. Мазь: скипидар, спирт, оливковое масло (все по 250 мл) и камфара (3-4 г); все перемешивается до получения однородной массы; накладывается перед сном и накрывается теплым шерстяным шарфом.
  4. Мазь: смешиваются глицерин, желчь, нашатырный спирт, мед до мазеобразной массы; наносится лекарство на 20-22 ч; курс – 14-16 суток.
  5. Крем: сок из апельсина с лимоном (в равном соотношении) смешивается с густой сметаной; накладывается на пораженный сустав на 1,5-2 ч.
  6. Мазь: донник, шишки хмеля, зверобой (в равных пропорциях) смешиваются с вазелином.
  7. Мазь: цветки чемерицы и багульника (по 20 г каждого) заливаются растопленным свиным жиром (100 г) и настаиваются 13-14 ч; мазь втирается в сустав перед сном.

В домашних условиях лечение народными средствами необходимо совмещать с физиотерапией и лечебными гимнастическими упражнениями. Будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector