Болит большой

Боль в большом пальце ноги причины, способы диагностики и лечения

Боль в большом пальце ноги — распространенный симптом болезней суставных, костных или мышечных тканей стопы. Дискомфорт может иметь разный характер. Болезненные ощущения не исчезнут самостоятельно. Сопровождаются чувством зуда и жжения, онемением пальца. Требует консультации доктора.

Боль в большом пальце ноги может быть следствием травмы, врастания ногтя, ношения неудобной обуви или чрезмерной нагрузке на стопу, а также служить признаком заболеваний опорно-двигательного аппарата или сердечно-сосудистой системы. В зависимости от причины боли лечением может заниматься врач-хирург, травматолог, невролог, эндокринолог или сосудистый хирург.

Содержание статьи

Причины боли в большом пальце ноги

Врачи выделяют несколько внешних факторов, способных спровоцировать боли возле большого пальца ноги:

  • физическое повреждение, возникает при сильном ушибе или ударе. Сопровождается ноющими болезненными ощущениями, покраснением кожного покрова, образованием гематомы;
  • использование неподходящей или некачественной обуви. При сдавливании фаланг пальца провоцируется болевой синдром. Дискомфорт возникает при использовании обуви на высоком каблуке или неподходящей по размеру;
  • вросший ноготь, подразумевает врастание пластины в мягкие ткани. Сопровождается воспалительным процессом и возникновением острых болей. Возможно выделение гноя;
  • интенсивные физические нагрузки, чаще боль по этой причине возникает у профессиональных спортсменов и танцоров. Объясняется частым вставанием на носочки, что создает сильную нагрузку на суставную ткань;
  • мозоль.

Врачи выделяют несколько заболеваний, сопровождающихся болезненными ощущениями в большом пальце ноги:

  • подагра, сопровождается скоплением большого объёма мочевой кислоты в организме. Вещество негативно сказывается на состоянии суставных тканей, провоцирует развитие воспалительного процесса. Боли развиваются в ночное время суток;
  • артрит, подразумевает воспаление и расширение суставов. Болезненные ощущения возникают в нескольких пальцах одновременно;
  • артроз, подразумевает деформацию суставных тканей. Подвижность большого пальца уменьшается. Соединительная ткань разрастается. В тяжелых случаях возможна деформация стопы;
  • высокая концентрация сахара в крови, сопровождается изменением цвета кожного покрова стопы, болями в большом пальце. На поверхности кожи возникают трещины;
  • вальгусная деформация, подразумевает образование нароста костной ткани. Болезнь прогрессирует при ходьбе, использовании некачественной или неподходящей обуви;
  • остеопороз, подразумевает уменьшение кости. Развивается при недостаточной концентрации витаминов и минералов в организме;
  • бурсит, воспаление межсуставной сумки, развивается при большой концентрации солей в организме, частом употреблении алкогольных напитков;
  • неврома Мортона, подразумевает утолщение мягких тканей, прогрессирует при ущемлении нервных корешков на одной из ног. Кроме болезненных ощущений сопровождается покалыванием и судорогами;
  • частые переохлаждения;
  • последствия старых травм;
  • наследственный фактор;
  • воспалительные заболевания суставов;
  • недостаточный уход за кожными покровами ног;
  • плоскостопие, сопровождается постоянным чувством усталости нижних конечностей, болезненными ощущениями.

Типы боли в большом пальце ноги

Врачи выделяют несколько видов на основании характера дискомфорта:

  • хронические боли, характеризуются постепенным увеличением интенсивности. Подразумевают постепенное исчезновение во время курса лечения. Прогрессируют при хронических болезнях;
  • острые болезненные ощущения, развиваются при физических повреждениях. Отличаются яркой выраженностью.

Диагностика

При возникновении болей в большом пальце требуется консультация терапевта. Врач проводит визуальный осмотр, собирает анамнез. Для определения причины возникновения дискомфорта пациенту назначается общий и биохимический анализ крови на концентрацию лейкоцитов и сахара. Больного направляют на анализ мочи для обнаружения признаков воспалительного процесса. При необходимости используют рентгенографию, ультразвуковое исследование, компьютерную томографию и МРТ. После установки диагноза назначают консультацию профильного специалиста. В сети клиник ЦМРТ используют следующие методы диагностики:

Боль в большом пальце ноги

Отечность, боль, ощущение тяжести в ногах – неприятные симптомы, с которыми время от времени сталкивается любой человек. Причины дискомфорта могут быть самыми разнообразными – от неудобной обуви, особого режима работы до повышенных спортивных нагрузок и перенесенных травм.

Почему возникает проблема

Болит большой палец на ноге – одна из самых распространенных жалоб, с которой появляются пациенты на пороге кабинета врача-ортопеда и хирурга. Причины болезненности могут быть относительно безобидными (неправильно подобранная обувь, высокие каблуки, продолжительное пребывание на ногах), но в ряде случаев факторами, обуславливающими дискомфорт, являются серьезные проблемы со здоровьем.

Образ жизни

Боль в большом пальце ноги при ходьбе часто беспокоит людей с избыточной массой тела (из-за повышенной нагрузки на конечности), вызывать неприятные ощущения могут регулярные усиленные физические нагрузки, неправильное питание (дефицит необходимых витаминов, минералов, микроэлементов), а также микротравмы. Шишка сбоку стопы на правой или левой ноге в сочетании с припухлостью кожи возле ногтевых пластин и подушечек пальцев и болевым синдромом может указывать:

  • на ушибы, вывихи, растяжение связок;
  • сидячий образ жизни, гиподинамию;
  • неправильно подобранные физические нагрузки с усиленным акцентом на суставы;
  • некачественный педикюр;
  • профессиональные занятия спортом.

Заболевания

Артрит – острый или хронический воспалительный процесс, который вызывает боль в суставе большого пальца ноги. Эта патология бывает нескольких типов:

  • Инфекционным (начинается практически бессимптомно, позднее сопровождается тупой ноющей болью в сочленении, обостряющейся в ночное время).
  • Дефицитным (избыточным). Причина – гипо-, гипервитаминоз и сопутствующие таковым нарушения обменных процессов. Такие аномальные явления приводят к скоплению солей магния, кальция, калия и в том числе в суставных сумках больших пальцев ног – те сильно болят во время ходьбы или при другой физической нагрузке.

Еще один ответ на вопрос, почему болит большой палец на ноге, – артроз. Он представляет собой дегенеративно-дистрофические изменения в суставе, связанные с возрастом, усиленными нагрузками на нижние конечности, различными системными заболеваниями, вызванными нарушением обмена веществ. Болит сустав большого пальца ноги и при остеопорозе – патологическом процессе, обуславливающем растворение костной ткани, ее хрупкость. Причина – дефицит фосфора, кальция в организме.

Читать еще:  Боли в суставах при беременности

Другие заболевания, вызывающие сильные болезненные ощущения в больших пальцах нижних конечностей:

  • бурсит (воспаление внутрисуставной сумки);
  • вальгусная деформация стопы (смещение больших пальцев внутрь, разрастание так называемой косточки, сильные боли при ходьбе или на фоне любой другой нагрузки);
  • неврома Мортона (защемление нервных окончаний с утолщением мягких тканей вокруг них);
  • травмы голеностопного сустава (от ушиба до вывиха);
  • сахарный диабет (нейро-, ангиопатия приводят к ломкости сосудов, нарушению местного кровообращения и обменных процессов и, как следствие, – к формированию так называемой диабетической стопы).

Подагра – заболевание, связано со скоплением мочевой кислоты в области сочленения, также приводит к острой боли, покраснению и припухлости в области «пострадавшего» сустава. Грибковые поражения ногтей также вызывают неприятные ощущения в области большого пальца ступни. Характерные проявления: изменение цвета, ломкость, хрупкость ногтевой пластины, зуд, неприятный запах.

Воспаление сухожилий – еще одна распространенная причина боли в большом пальце на левой ноге. Этот патологический процесс сопровождается хрустом при сгибании, болезненными ощущениями при пальпации связок, гиперемией, отечностью кожи вокруг сустава, незначительным повышением температуры тела.

Появившийся, на первый взгляд, без причины дискомфорт в области большого пальца ноги может указывать на вросший ноготь. Причины проблемы:

  • микротравма;
  • неаккуратно сделанный педикюр;
  • грибковые поражения ногтевой пластины;
  • аутоиммунные процессы в организме;
  • беременность;
  • неправильный подбор обуви (она жмет, сдавливает палец).

К кому обращаться за помощью

Выбор лечащего врача зависит от набора симптомов, с которыми столкнулся конкретный пациент. Так, если боль в мизинце или другом пальце стоп стала результатом травмы, следует обратиться за консультацией к травматологу или хирургу. При явных признаках наличия воспалительного процесса в суставе (он горит, гноится, на стопу больно наступать, присутствует отечность) «прямая дорога» к ревматологу или артрологу.

Онемение пальцев стопы, боли в пояснице и ногах, судороги – неврологические симптомы, сигнализирующие о необходимости посещения невропатолога. Деформация большого пальца стопы в сочетании с разросшейся «косточкой» – повод для визита к врачу-ортопеду. Диабетическая стопа лечится под руководством эндокринолога (проблема является вторичной и без устранения первопричины – повышенного уровня глюкозы в крови – никуда не исчезнет).

Решение проблемы

Лечение артритов любой природы должно быть комплексным. Так, при ревматоидной форме заболевания (имеют аутоиммунное происхождение, поражают суставы обеих конечностей) назначаются противоревматические препараты (Левамизол, Диксициклин и другие), а также противовоспалительные, обезболивающие средства. Для лечения боли при инфекционных артритах необходимо, прежде всего, выявить возбудителя воспалительного процесса.

Как правило, пациентам с таким диагнозом назначают прием антибиотиков широкого спектра действия либо (в соответствии с результатами анализов) пеницилины. Симптоматическую терапию проводят негормональными противовоспалительными средствами. Как лечить артроз: снизить функциональную нагрузку на сустав, принимать хондропротекторы, препараты кальция, выполнять специальную гимнастику.

Главная лечебная мера при подагре – отказ от мяса, а также прием лекарственных препаратов, нормализующих обмен пуринов в организме. Симптоматическое лечение данного заболевания включает прием обезболивающих средств (Ибупрофена, Нимулида). Справиться с бурситом помогает ортопедическая обувь (на ранних стадиях развития патологического процесса).

Если пациент обратился за помощью к врачу-ортопеду уже с выраженным болевым синдромом, значительной деформацией большого пальца, ему подбирают противовоспалительные препараты, назначают внутритканевые инъекции. Тяжелые формы бурсита – показание к оперативному вмешательству. Грибковые поражения ногтей лечатся системными и местными антимикотическими препаратами. Если же ногтевая пластина вросла, ее аккуратно иссекают, подушечку пальца обрабатывают противовоспалительными составами и антисептиками.

Профилактика

Чтобы избежать болезненности, отечности и других дискомфортных ощущений в области больших пальцев ног, необходимо:

  • правильно подбирать обувь (в соответствии с размером, из натуральных материалов);
  • не находиться долго в статическом положении (стоя, сидя);
  • не перегружать стопы (не ходить долго на каблуках, разумно подходить к организации тренировок);
  • следить за обменными процессами в организме;
  • своевременно лечить острые и хронические системные заболевания;
  • тщательно ухаживать за кожей стоп и ногтями.

Как видим, болезненные ощущения в большом пальце ноги – мультифакторная проблема, появление которой может быть как физиологически, так и патологически обусловлено. Аномальное явление может быть связано с тесной обувью, плохо выполненным педикюром, чрезмерной нагрузкой на стопы или же быть следствием серьезных заболеваний суставов (бурсита, артрита, подагры), сахарного диабета, ожирения. В любом случае, боль в пальцах нижних конечностей – тревожный сигнал, оповещающий о необходимости посещения врача.

С чем может быть связана боль в пальцах ног?

Боль в пальцах ног возникает у многих людей. Она нарушает повседневный ритм жизни, не позволяет носить любимую обувь, заниматься привычными делами и спортом, обыденными обязанностями и работой. Люди часто испытывают подобные неприятные ощущения, которые бывают ноющими, ломящими, пульсирующими или нестерпимо острыми. Поскольку пальцы ног ежедневно испытывают большую нагрузку, участвуя в ходьбе, не стоит откладывать поход к доктору, позволяющий выявить происхождение боли.

Почему болят пальцы на ногах

Причины дискомфорта многочисленны, а иногда и весьма серьезны. При выяснении патологии, повлекшей за собой болевой синдром, врач осведомляется о сопутствующих симптомах и ставит диагноз на основании локализации боли:

  • в ногте – чаще всего возникает из-за ношения неудобной обуви или грибковых поражений;
  • в косточках и суставах – связана с дистрофическими изменениями суставной ткани, механическими повреждениями;
  • в подушечке – обычно беспокоит из-за образования мозолей или огрубания кожи.

К основным причинам, почему болят пальцы на ногах, относят следующие заболевания и явления:

  • артрит;
  • остеоартроз;
  • подагра;
  • травматические повреждения;
  • остеомиелит;
  • неврома Мортона;
  • врастание ногтя;
  • сосудистые болезни.
Читать еще:  Гигрома запястья: лечение лучезапястного сустава кисти без операции, причины возникновения, что делать

Артрит

При артрите может болеть один или все пальцы, боль вызвана воспалением в суставе и в прилегающих тканях. Заболевание сопровождается не просто болезненностью, но еще и отеком, покраснением. Может ощущаться общая слабость и недомогание, повышаться локальная температура. Самая сильная боль возникает ночью. С течением времени пальцы искривляются из-за распухших суставов, наблюдается хруст.

Артрит обязательно нужно лечить, самостоятельно он не проходит и доставляет сильный дискомфорт.

Остеоартроз

Если болят пальцы на ногах, причиной нередко бывает остеоартроз. Патология является следствием артрита или подагры и характеризуется воспалением в суставе с постепенным разрушением хряща. Большой палец поражается в первую очередь, затем артроз переходит на остальные.

При этом недуге боли возникают преимущественно ночью, палец опухает, краснеет и может быть горячим. Женщины чаще страдают данной болезнью, так как носят узкую обувь на каблуке. Патология может развиться и в результате травмы. При артрозе пальцы будут сильно деформироваться и болеть, поэтому при первых симптомах обязателен визит к врачу.

Подагра

Подагра – это воспаление сустава из-за скопления в нем мочевой кислоты и солей. Чаще болеют мужчины. Болезнь имеет схожие с артритом и артрозом симптомы: покраснение, опухание, местное повышение температуры. Может ухудшаться общее состояние, появляться озноб, повышаться давление, пропадать аппетит.

Подагра очень часто возникает от избыточного употребления мяса, рыбы, жирных и сладких продуктов, алкоголя, а также при нарушении обмена веществ (когда мочевая кислота не выводится с мочой) и работы почек.

Травмы

В стопе и пальцах у человека косточки весьма хрупкие и мелкие, потому легко повреждаются. Большинство людей, сломав палец на ноге, могут и не обратиться к врачу. Боль в таком случае долго не проходит, появляется при нажатии и движении. Переломанные косточки в итоге срастаются, но в неправильном положении, и болевой синдром отступает. К травмам относятся и растяжение связок, вывих и ушиб. Все механические повреждения сопровождаются опуханием, резкой болью в пальцах ног, иногда появлением гематомы.

Остеомиелит

Вследствие травм и открытых переломов в кости начинается процесс нагноения и отмирания тканей, сопровождающийся сильными болями, лихорадкой, головной болью и рвотой, иногда потерей сознания. Температура резко повышается (до 39-40 градусов). Пораженным пальцем невозможно двигать.

Болезнь быстро развивается, болевые ощущения из местных переходят генерализованные. При появлении этих симптомов необходимо скорее показаться врачу.

Деформирование пальцев

Иногда пальцы ноги приобретают молоткообразную форму из-за неправильного положения стопы, натяжения связок и повышенной нагрузки на мышцы, причем чаще болят вторые пальцы на ногах, а также третьи. Они сжимаются и как бы «смотрят» вниз. Результатом этого нарушения может стать артроз. Причининами молоткообразной деформации бывают наследственная предрасположенность, неправильная обувь, плоскостопие, высокий подъем стопы, длинный второй палец ноги.

Мозоли

Помимо мягких мозолей от новой обуви, иногда у человека развиваются стержневые мозоли с длинным корнем. Они не проходят сами собой, поэтому их приходится удалять. Образования связаны с ороговением поверхностного слоя кожных покровов и очень болезненны, особенно при ходьбе.

Неврома Мортона

При этом заболевании происходит разрастание ткани в стопе, которое зажимает межпальцевые нервы и приводит к болезненному состоянию. По сути, неврома представляет собой доброкачественную опухоль, характеризующуюся ощущением, будто в стопе находится камешек, который мешает ходить. Часто патология проявляется болью между пальцами на ноге, обычно между четвертым и третьим.

Факторами, предрасполагающими к появлению недуга, являются плоскостопие, травмы, нагрузка на стопы, тесная обувь.

Болезни сосудов

В артериях может развиться атеросклероз, при котором наблюдается недостаточный ток крови. При этом в пальцах ощущается холод, онемение или болезненность. Болевые признаки становятся сильнее при ходьбе. К нарушениям кровоснабжения может привести и сахарный диабет. Люди, болеющие этим недугом, нередко страдают от болезненности пальцев ног.

Еще одним нарушением кровеносной системы выступает эндартериит, при котором артерии воспаляются, проводя к нарушению кровоснабжения нижних конечностей. При таком заболевании в целом болят ноги ниже колена (иногда болевой синдром распространяется на всю конечность), пальцы могут неметь, покалывать, отекать, иногда их сводит судорогой, часто они бледные и холодные.

Эндартериит обязательно требует лечения, так как в запущенных случаях есть риск ампутации конечностей.

Врастание ногтя

На большом пальце такое явление встречается чаще всего. Происходит это из-за тесной обуви и неправильного подстригания ногтей. Вросший ноготь – весьма болезненное состояние, но от проблемы можно избавиться в педикюрном кабинете, где мастер извлечет вросший край и правильно обработает ноготь.

Диагностика

Что делать, если болят пальцы на ногах? В первую очередь, следует посетить врача, который осмотрит больной участок и для постановки диагноза назначит проведение диагностических мероприятий. С проблемой следует нанести визит терапевту, который на основании анамнеза направит к узким специалистам – травматологу, неврологу, ревматологу или хирургу.

К основным методам диагностики, используемым при болевых ощущениях в нижних конечностях, относятся:

  • рентген;
  • компьютерная томография и МРТ;
  • УЗИ;
  • анализ мочи для определения артрита;
  • общий и биохимический анализы крови;
  • определение уровня мочевой кислоты.

Лечение и профилактика

Если болит палец на ноге, лечение назначается в зависимости от результатов диагностики и установленного диагноза.

  • При артрите или остеоартрозе целесообразно употреблять нестероидные противовоспалительные препараты, которые устраняют воспаление и болезненность. Для восстановления хрящей назначают хондропротекторы.
  • Подагру лечат лекарственными средствами, которые снижают уровень мочевой кислоты. Рекомендуется специальная диета с ограничением бобовых, мяса, кофе, отказом от алкогольных напитков.
  • При невроме Мортона используют физиопроцедуры и ортопедическую обувь. В крайних случаях показано хирургическое вмешательство.
  • Мозоли и отвердения устраняют размягчающими средствами, а при наличии глубоко корня – его оперативным удалением.

Чтобы предотвратить боль в пальцах ног и развитие заболеваний, рекомендуется носить удобную, нетесную обувь с широкими носками. Дома лучше ходить босиком или в мягких домашних тапках. Следует избегать чрезмерного перегрева или переохлаждения конечностей, а также своевременно обрабатывать возможные царапины и раны и немедленно обращаться к травматологу при подозрении на травмы.

Почему могут болеть большие пальцы на руке у основания, диагностика недуга

Если у вас болит большой палец на руке у основания, это может быть последствием генетической предрасположенности к какому-то заболеванию или банальное механическое повреждение. Поскольку большие пальцы (БП) играют важную роль в осуществлении многих действий, их болезненность приносит человеку массу дискомфорта. Из нашей статьи вы узнаете, почему возникает боль в пальцах и как ее лечить.

Читать еще:  Опухают суставы: как лечить, причины, что делать

Большой палец

Причины возникновения боли

Боль в суставе большого пальца руки может возникать по многим причинам. Специалисты выделяют две основных категории боли: воспалительную и механическую. Воспалительная боль провоцирует длительную скованность рук, которая может наблюдаться у пациента не один день. Параллельно этому, на больной конечности наблюдается развитие:

  • отечности;
  • покраснения кожного покрова в районе суставов;
  • минимальной гибкости.

При развитии механических болей у пациента наблюдается воспаление местной локации, но его выражение менее интенсивное. Как правило, человек даже не ощущает дискомфорта. В медицине существует перечень болезней, которые могут вызывать боль в суставах БП верхних конечностей. Этот список состоит из:

  • ревматоидного, псориатического, подагрического артрита;
  • остеоартроза;
  • синдрома Рейно.

Важно! Часто боли в БП могут возникать из-за подагры, которая развивается из-за неправильного обмена мочевины. Если это вещество неправильно выходит из организма, оно начинает накапливаться в хрящевых тканях и суставах, тем самым нарушая их работу.

Почему пальцы болят во время движения

Острые и резкие болезненные ощущения во время разгибания или постукивания большими пальцами рук часто возникают из-за:

  • защемления нервов;
  • артроза;
  • остеоартроза;
  • туннельного синдрома.

В основном, дискомфорт у основания пальца возникает, если его начать сгибать или он уже находится в согнутом положении. Если в месте соединения пальца и ладони боль возникает часто, человеку нужно срочно обратиться за квалифицированной помощью.

Псориатический артрит

Источником боли в пальцевом сочленении может являться псориатический артрит. На начальной стадии развития заболевания палец начинает сильно отекать, затем наблюдается развитие псориатического поражения кожного покрова. На эпителии появляются белые чешуйки, затем фаланги большого пальца начинают сильно болеть. Интенсивность неприятных ощущений может быть до такой степени сильной, что человеку приходится принимать обезболивающий или противовоспалительный препарат.

Синдром Рейно

По статистике, именно из-за синдрома Рейно чаще всего правый большой палец начинает опухать, болеть при его сгибании, надавливании или нажатии. Когда у человека развивается эта болезнь, на его правой руке могут онеметь сразу несколько пальцев. При поднятии конечности вверх неприятные ощущения усиливаются в несколько раз.

Спровоцировать развитие синдрома могут:

  • вынашивание ребенка;
  • употребление гормональных фармацевтических средств;
  • частые длительные стрессы.

Дополнительные факторы

Помимо вышеперечисленных болезней дискомфорт может возникать из-за:

  • гормональных изменений;
  • наследственности;
  • ослабления иммунитета;
  • наличия инфекции в организме;
  • нарушенного метаболизма;
  • травмирования.

Определить причину недуга может только квалифицированный ревматолог или травматолог.

Диагностика

Перед тем как начинать лечение пациента, врач обязан провести полноценную диагностику пострадавшего. Люди, испытывающие боль или дискомфорт в суставных соединениях верхних конечностей, отправляются на:

  • биохимическое исследование крови;
  • томографию;
  • рентгенографию;
  • общее исследование крови и урины.

Анализ крови

Согласно медицинской практике, боль в подушечках БП или на месте его изгиба может быть симптомом многих опасных недугов. Игнорирование этих неприятных явлений часто сильно вредит общему здоровью пациента. К примеру, в течение некоторого времени палец может перестать двигаться, а это, в свою очередь, часто приводит к инвалидности.

Медикаментозное лечение

Если воспалительный процесс провоцирует боль в суставе или косточке БП, терапия предполагает употребление пациентом препаратов с обезболивающим эффектом или НПВП.

Если боли по интенсивности напоминают перелом пальца, целесообразно назначение гормональных кортикостероидов, которые следует вводить прямо в сустав. Если дискомфорт вызван остеоартрозом, пациенту прописывают употребление хондропротекторов. Они обеспечат хрящевую ткань полезными микроэлементами и предотвратят ее разрушение.

Как лечить народными средствами

Часто для устранения боли применяются рецепты народной медицины. Они являются эффективным дополнением к традиционной терапии и помогают быстрее снять дискомфорт. Хорошим лечебным результатом обладает мазь с лавровым листом, хвоей можжевельника и сливочным маслом. Ею нужно ежедневно мазать больные пальцы до тех пор, пока боль не начнет проходить.

Не менее эффективны компрессы с кисломолочными продуктами и мелом. Их лучше делать на ночь к той стороне пальца, что болит. Хороший результат показывают примочки из отварных овсяных хлопьев.

Не будет лишним применение:

  • физиотерапии;
  • грязелечения;
  • парафинотерапии;
  • массажа;
  • ультразвука.

Чтобы повысить эффект от лечения, пациенту следует придерживаться некоторых диетических рекомендаций. В ежедневном рационе должна присутствовать рыба и морепродукты – они обеспечат нормальный минеральный обмен в организме. Употребление яблочного уксуса поспособствует выведению солей и ощелачиванию крови.

Любая продолжительная боль может быть симптомом серьезного заболевания, поэтому, если подобное явление начало беспокоить большой палец, лучше показаться врачу и быстрее вылечить недуг.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector